Kalendarz
Kosmetyka dla urody
    Piękna, gładka, pozbawiona zmarszczek i pryszczy, młodo wyglądająca twarz to marzenie każdej kobiety. Aby osiągnąć taki ideał kobiecej urody powstał ogromny przemysł kosmetyczny, w chwili obecnej jest to trzeci pod względem wielkości obrotów sektor gospodarczy, wyprzedza go tylko produkcja żywności i farmacja. Ogromne ośrodki badawcze zatrudniające najlepszych naukowców konkurują ze sobą w celu zadowolenia coraz bardziej wymagających klientek. Uroda jest najważniejsza! Do produkcji używa się zaawansowanych komponentów pozyskiwanych tradycyjnie z ziół, minerałów i odzwierzęcych składników, ale coraz częściej wykorzystywane są najnowsze technologie –genetyka i nanotechnika. Od pewnego czasu dynamicznie rozwija się rynek kosmetyków dla mężczyzn. To już nie tylko mydło, szampon i pianka do golenia, ale całe, rozbudowane i kompleksowe linie produktów. Dzięki dużej konkurencji w ostatnich latach na rynku pokazały się nowe, faktycznie działające produkty kosmetyczne. Jest to już szeroka gama nowoczesnych preparatów. Jednym z najbardziej znanych jest kwas hialuronowy, ma on silne działanie nawilżające i wygładzające skórę, używany jest jako składnik kremów, maseczek, żeli lub jako samodzielny preparat do zabiegów mezoterapii igłowej, mikro igłowej lub podobnych. Używa się go również w medycynie estetycznej jako zamiennika botoksu.

    Równie znanym i uniwersalnym preparatem jest kolagen, oprócz typowo kosmetycznego aplikowania na powierzchnię skóry, jest stosowany również w formie tabletek, dzięki czemu efekty się kumulują. Kolejny, koenzym Q10 zna chyba każda kobieta, nie ma potrzeby go omawiać. Koniecznie trzeba wspomnieć o jeszcze jednym ważnym aspekcie nowoczesnej kosmetyki – aparatura kosmetyczna. Rozwiązania wynalezione na potrzeby podboju kosmosu jak np.: lasery czy RF (radio frequency) spotykamy teraz w gabinetach kosmetycznych i nie jest to ewenement, ale codzienność. Któż nie słyszał o epilacji laserowej czy zamykaniu naczynek? Spadek cen umożliwił swobodny dostęp szerokiej rzeszy klientek. A co przyniosą nam następne lata?

Archiwum w miesiącu: Lipiec 2015

Sekrety kobiecego piękna – dbanie o siebie

Sekrety kobiecego piękna – dbanie o siebie

Kobiety od wieków wiedzą, że odpowiedni wygląd jest najlepszym sposobem na przyciągniecie uwagi mężczyzn. Zaskakujące jest to jak zaawansowane i różnorodne były kobiece sekrety na piękno stosowane przez starożytne Egipcjanki, Rzymianki, czy Greczynki. Panie od najmłodszych lat zgłębiały tajniki wykonywania makijażu, dbania o cerę, włosy, czy szykowny dobór codziennej garderoby. Za ikonę starożytnego piękna można uznać Kleopatrę, która w świadomości kobiet zasłynęła z kąpieli w kozim mleku; czy Nefretete – znana ze szlachetnych rysów twarzy. Bez wątpienia były to kobiety, które potrafiły zadbać o swoją urodę i wyznaczyć ówczesne kanony piękna. Od dawna wiadomo, że dbanie o siebie poprawia samopoczucie, przyczynia się do wzrostu poczucia własnej wartości i przyciąga uwagę innych osób. W dzisiejszych czasach kobiety mogą wybierać i przebierać w ogromie produktów i usług kosmetycznych, stylistycznych, dobierać kosmetyki do własnych preferencji i upodobań. Ale w pielęgnowaniu własnego piękna nieoceniony jest wkład własny. Kosmetyczka pomoże nam zrobić perfekcyjny manicure, poprawić stan cery poprzez usunięcie wszelkich niedoskonałości i zwiększenie elastyczności skóry, czy wykona makijaż na każdą okazję. Fryzjerka doradzi jaką fryzurę wybrać, by wyglądać atrakcyjnie i wspomoże w doborze olejków, szamponów i pianek wzmacniających strukturę włosa i zwiększających połysk. To wszystko jest niezwykle ważne, ale nic nie zastąpi codziennej pielęgnacji, zrównoważonej diety i regularnych ćwiczeń fizycznych. Każda z nas ma inny rodzaj cery, inną tolerancję na kosmetyki, dlatego dla każdej kobiety kluczową kwestią jest indywidualny dobór kremów, maseczek, peelingów czy podkładów. Ale dbanie o siebie to także wiedza, wiedza na temat tego jakie reguły stosować i w jaki sposób z nich korzystać. Sprowadza się to do drobnych kwestii, na przykład do tego w jaki sposób nałożyć krem, jakimi ruchami nasmarować nim twarz, czy jak wyregulować brwi i dopasować ich kształt do kształtu twarzy i oczu. Nad swoim wyglądem i sposobami jego ulepszania można pracować całe życie. Ale najważniejsza jest świadomość własnego piękna.

Zrównoważona dieta sposobem na piękną sylwetkę

Zrównoważona dieta sposobem na piękną sylwetkę

Każda kobieta marzy o tym, by wyglądać pięknie o każdej porze roku, olśniewać innych zgrabną sylwetką. Zastosowanie się do kilku prostych rad sprawi, że osiągnięcie takiego efektu stanie się dziecinnie łatwe. Bardzo istotną kwestią jest dobranie odpowiedniej diety. W tym celu warto udać się do dietetyka, który po dokonaniu osobistej analizy zaproponuje indywidualną terapię, a także pomoże ustalić porcje i menu na każdy dzień tygodnia. Kluczem do sukcesu jest zrównoważona i różnorodna dieta. Przygotowując swoje posiłki zadbaj o to, by obfitowały w składniki odżywcze. Wykaż się wyobraźnią tworząc proste i zdrowe potrawy z produktów zbożowych, nabiału, owoców, czy warzyw. Menu bogate w węglowodany i tłuszcze zamień na dania przygotowywane na parze. Zrezygnuj z ziemniaków na koszt kaszy, ryżu, czy soczewicy. Kartofle są sycące, ale tuczące tak samo jak makaron. Pewnie niejednokrotnie słyszałaś o potrzebie jedzenie pięciu porcji warzyw i owoców dziennie, to jedna ze złotych zasad, która naprawdę potrafi przyczynić się do zrzucenia kilku kilogramów. Możesz je spożywać w formie surówki, sałatki, czy soku. Jednak nie musisz odmawiać sobie przyjemności i rezygnować z ulubionych smakołyków, możesz delektować się deserem w postaci jogurtu naturalnego z owocami i ziarnami zboża, batonem zbożowym, czy lekką sałatką owocową. Pamiętaj o tym, by jeść regularnie, za to w małych porcjach. Staraj się unikać podjadania pomiędzy posiłkami, ale także nie głódź się. Unikanie jedzenia jest wbrew pozorom najgorszym sposobem walki z nadmiarem wagi. Nieregularność posiłków przyczynia się do zaburzenia przemiany materii. Ważne jest także nawadnianie organizmu poprzez spożywanie dużej ilości wody. Dwa litry wody wypite każdego dnia sprawią, że poczujesz się lepiej, będziesz miała więcej energii, a przede wszystkim poprawisz przemianę materii. Konsekwencja i systematyczność w stosowaniu się do zasad zdrowej, zbilansowanej diety pozwoli Ci na osiągnięcie wspaniałej sylwetki i dobrego samopoczucia.

Dla piękna, dla urody – naturalne sposoby pielęgnacji

Dla piękna, dla urody – naturalne sposoby pielęgnacji

Otaczająca nas natura podsuwa nam nieskończone możliwości i dobrodziejstwa, które śladem naszym przodków możemy umiejętnie wykorzystać. Nasze babcie ze znawstwem potrafiły z kilku liści, owoców, czy kory drzew sporządzić lekarstwa na każdą chorobę, stworzyć maseczki przeciwko zmarszczkom, czy wykorzystując żółtka jajek wzmocnić włosy. Warto czasami odwołać się do sprawdzonych receptur i na nowo zbliżyć się do natury. Dzięki temu codzienna pielęgnacja może stać się jeszcze przyjemniejsza, a wręcz odkrywcza i inspirująca do własnych działań. Naturalne peelingi i maseczki mogą okazać się tańsze i skuteczniejsze. Bardzo cennym składnikiem, mającym zastosowanie w walce z cellulitem jest kawa, która zmieszana z wodą i cynamonem tworzy niezwykle mocny, ujędrniający peeling. Równie silnie działa peeling sporządzony z serka wiejskiego, miodu i cukru. Pomimo efektów, które można uzyskać dzięki jego zastosowaniu, idealnie sprawdza się jako kosmetyk do skóry wrażliwej. Kto, by się spodziewał, że także mleko może być doskonałym kosmetykiem. Znajduje ono zastosowanie jako produkt do walki z zaskórnikami, trądzikiem i przebarwieniami. Nakładane na twarz dwa razy dziennie przez okres kilku tygodni przyczynia się do poprawy stanu skóry. Kobietom o suchej skórze z pewnością przypadnie do gustu maseczka z płatków owsianych, miodu i wody. Gruntownie nawilża i odświeża twarz, nadając jej młodzieńczego wyrazu. Ale uroda i piękno wymaga także dostarczania odpowiednich składników od wewnątrz.. Mowa tutaj o piciu dużej ilości wody, niesłodzonej zielonej herbaty, czy jedzeniu dużej ilości owoców i warzyw. Nieograniczona moc drzemie także w koktajlach warzywnych i owocowych. Regularne picie napoju sporządzonego z jabłka i zielonej pietruszki powoduje większy wzrost włosów, tworzenie się tak zwanych "baby hair", a zwykły sok z marchewki poprawia koloryt cery i wyostrza wzrok. Bo uroda to nie tylko zewnętrzny wygląd, to także dobre samopoczucie, pewność siebie i zdrowie.

Zawód Twoich marzeń

Zawód Twoich marzeń

Wszystko zaczęło się już wtedy, gdy byłaś dzieckiem. Podkradanie mamie szminek, podkładu, pudru, malowanie siebie i koleżanek kosmetykami znalezionymi w domowej kopalni skarbów, wspólne dni poświęcone pielęgnacji i domowym zabiegom kosmetycznym. Jeśli ten opis idealnie pasuje do Ciebie, to znaczy, że Twoim marzeniem jest praca jako kosmetyczka. Taki zawód to sama przyjemność, a do tego daje Ci możliwość pielęgnowania swojego piękna każdego dnia, a także pomagania innym. Współczesny rynek pracy oferuje mnóstwo możliwości rozwoju – szkolenia, studia, kursy. Aby zostać dyplomowaną kosmetyczką wystarczy przejść przez kompleksowe szkolenia oferowane przez niepubliczne placówki oświaty, można także poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności poprzez podjęcie praktyki, czy stażu w salonie kosmetycznym. Ale czym właściwie zajmuje się kosmetyczka? Można by powiedzieć, że pielęgnowaniem piękna zewnętrznego. Jest przyjaciółką kobiet w każdym wieku. Potrafi doradzić w kwestii doboru kosmetyków, olejków i balsamów do ciała. Obecnie w gabinetach kosmetycznych wykonuje się zabiegi na ciało, twarz, dłonie i stopy. Dlatego osoba je wykonująca powinna wykazywać się precyzją, profesjonalizmem i posiadać artystyczny zmysł. O ile manicure, pedicure to zabiegi, których można nauczyć się w dosyć szybkim tempie, o tyle zagęszczanie rzęs metodą 1:1, czy wykonanie makijażu permanentnego wymaga wprawy i szczególnych umiejętności. Delikatność, skuteczność i miłe usposobienie potrafi przysporzyć wiele wdzięcznych klientek, które z ochotę powrócą do gabinetu, by poddać się zabiegom wykonywanym przez profesjonalistki w swoim fachu. Nie od dziś wszak wiadomo, ż salon kosmetyczny jest najlepszym miejscem na porozmawianie o codziennych problemach, poplotkowanie o irytującej sąsiadce, czy uzyskanie porad w sprawach sercowych. Któż lepiej zrozumienie kobietę niż druga kobieta? Kosmetyka pozwoli Ci uczynić Twoją pasję Twoim sposobem na życie. Rób to co kochasz i jeszcze bierz za to pieniądze!

Orientalne sposoby na regenerację ciała i duszy

Orientalne sposoby na regenerację ciała i duszy

Szukasz miejsca, w którym będziesz mogła odpocząć i zregenerować swoje siły fizyczne i psychiczne, lecz ograniczona ilość czasu uniemożliwia Ci wyjechanie na dłuższy urlop w góry, czy nad morze? Skorzystaj z bogatej oferty hoteli SPA rozmieszczonych na terenie całego kraju. Kilka dni w salonie odnowy biologicznej pozwoli Ci odzyskać siły i zyskać energię na kilka następnych miesięcy. Specjaliści tacy jak psycholodzy, fizjoterapeuci, dermatolodzy, fryzjerzy, makijażyści, kosmetolodzy, czy dietetycy doszli do wniosku, że obecnym świecie brakuje nam czasu na chwilę oddechu, zamartwiając się o codzienność nie potrafimy zbliżyć się do natury. Zaletą salonów SPA jest forma ich zorganizowania. Wnętrza utrzymane w delikatnych barwach bieli, zieleni, czy ecru imitują środowisko naturalne, a juki, palmy ustawione w pomieszczeniach potęgują to odczucie, jednocześnie zwiększając ilość tlenu. Fontanny z wolno płynącą wodą, drewniane meble i kwiaty umieszczone w każdym pomieszczeniu ułatwią przeniesienie się do nowego świata, a kąpiele wodne, jacuzzi pozwolą odpocząć Twoim zmęczonym kończynom. Masażyści i kosmetyczki, kosmetolodzy podejmując się realizacji zabiegów na ciało i twarz, takich jak kąpiele błotne, czy masaż kamieniami, zwiększają jędrność ciała i poprawiają przepływ energii. Czerpiąc z natury, z metod wschodnich mistyków zapewniają komfort, odpoczynek i uczucie błogości. Świat orientu od wieków znany jest ze swych metod poznawania siebie, swojej osobowości i ciała. Życie płynie tam wolniej, ma w sobie więcej ciszy i spokoju. Przeniesienie tego na grunt zachodu daje niepowtarzalną możliwość zregenerowania sił bez wyjeżdżania za granicę. Salony odnowy biologicznej często mieszczą się na terenach wiejskich, poza zgiełkiem i zanieczyszczeniami panującymi w wielkomiejskich metropoliach. Świeże powietrze i namacalny kontakt z naturą. Pozwól sobie na chwilę relaksu wybierając się do jednego z nich. Dzięki temu poczujesz się jak nowo narodzona.

Polls

How Is My Site?

View Results

Loading ... Loading ...

Najnowsze komentarze